『やる気の大学』千葉 智之(著)、中川 ミナ(イラスト) の講座25は「即効で元気が出るキット」。 上手くいった時の気持ちを思い出すのが元気を出すコツ。 まずは「嬉しいメールフォルダ」を作る。 そして、ほめられたり感謝さ […]