眠いのは単なる睡眠不足

以前、もの凄く眠い時があり、
睡眠時無呼吸を調べたことがあった。
結果、異状なし。
とりあえず、毎日の睡眠時間をチェックすると、
短い時に眠いという、当たり前の結果となった。
単なる寝不足であったか。
■こんな自分でいたい
・睡眠が足りた生活をしている自分
■昨日のよかったこと・できたこと・感謝・引き寄せ
・同僚がWindows10のアップデート抑止にてこずって
　いたので、抑止ツールを用意した。
・同僚から、お礼にとチョコをもらった。
・『出雲合宿エッセンス動画』に申し込んだ。
・昼食にスワンベーカリーのパンを食べた。