超変革ノート
明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
度々ブログに出てくる
「片づけ心理の専門家」伊藤勇司さん。
http://www.heya-kokoro.com/
その心友、
「超変革コーチ」松尾英和さん。
http://cho-henkaku-note.net/
松尾さんの発案した「超変革ノート」。
その下半分に書く内容が、
「昨日の良かった点」とドンピシャでした。
松尾さんの古いブログから引用させてもらいます。
『人生でしあわせになるために「今日」しあわせになろう』
https://ameblo.jp/wonsuba/entry-12199609745.html
(ここから引用)
その日の夜に、その日を振り返って
もしくは、翌日(できれば朝)に前の日を振り返って
よかったこと
できたこと
感謝したいこと
引き寄せや、シンクロ二シティ(意味ある偶然)があったこと
を書いていきます。
(ここまで引用)
ノート自体は、伝説の講演会で
作者のひめさとこさんにお会いして購入していました。
が、ノートの書き方とかは、余り気にせず、
更には、ノート自体も放置していました。
https://www.reservestock.jp/stores/article/2740/11928
せっかくなので、ブログをもう一ひねりして、
超変革ブログ?にしてみよう。
参考
『一日の振り返り』(2015/1/22のブログ)
http://free-paper-annex.blog.so-net.ne.jp/2015-01-22
■よかったこと・できたこと・感謝・引き寄せ
・年賀状を印刷し終えて、早朝に投函した。
10時の集荷時刻まで間があった。
前の年よりも数時間早かったと思うぞ。進歩だ。
2018年末は、もっと早く進めよう。
・部屋の掃除機をかけた。
・近所にある寺の鐘が壊れて数年経つ。
ようやく再建の目途が立って、大晦日に間に合う。
という記事を数日前に目にしていた。
夜になって、除夜の鐘が聞こえる。ような気がした。
よくよく耳を澄ましてみると、
実は、暴走族の音だったみたい。
・早寝した。

